Ok w....t.....f 🧐🐣🖤
hab ich die ganze zeit vllt einfach ZU wenig gegessen???
|
58,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2530 kcal
|
Fett: 126,26g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 286,75g.
Frühstück: Nusskati Nuss Nougat Creme, Monarc Schokobrötchen , Schlossküche Nudel Salat mit Karotten & Erbsen. Abendessen: Veganes Naan, Süßkartoffel-Curry (fettreduziert, ohne Reis). Snacks/Sonstiges: Breyers Chocolate & Hazelnut Vegan, veganer Mohnkuchen. mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doooriii's Gewichtsverlauf
|