Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 40,12g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 145,16g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Гороховый Суп. Abendessen: Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кубанский Бекон Вареники с Картошкой и Грибами . Snacks/Sonstiges: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Печенье Ушки с Сахаром . mehr...
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2162 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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svetlana petrovs's Gewichtsverlauf
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