Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 89,23g | Kohlh: 117,94g.
Frühstück: Schär Körnerbrötchen, Gut & Günstig Waldfrucht Konfitüre Extra, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Erbsen und Möhrchen, Gut & Günstig Stangen Spargel, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Grüner Blattsalat, Aldi Kochschinken, Körnerbrot. Snacks/Sonstiges: Bofrost Joghurt Eiscreme. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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aliciay1234's Gewichtsverlauf
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