Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1631 kcal
|
Fett: 69,50g | Eiw: 122,40g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Now Foods Омега-3, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cheese Gallery Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Творожная Запеканка, Ohla Маракуйя Сушеная, Квашеная Капуста, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Кабачок, Куриные Грудки, Solgar Масло Вечерней Примулы. Abendessen: Виноград. Snacks/Sonstiges: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Пестравка Пломбир Клубника, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленая Фасоль, Форель, Now Foods Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|