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💪🏻
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69 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 38,81g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 39,53g.
Frühstück: Danone Corpos Danone + Proteína Maracujá e Chia. Mittagessen: Vinho Branco de Mesa, Farinheira, Castanha, Carne de Porco do Lombo Assada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolos, Azeite Extra-Virgem, Alho, Cogumelos. mehr...
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3999 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Abwaschen - 1 Stunde und 30 Minuten, Wandern - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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AnaMariaAmorim's Gewichtsverlauf
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