Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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109,8 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 88,65g | Eiw: 100,06g | Kohlh: 110,99g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Холодец, Сельдь Соленая, Вино Красное Сухое, Салат из Помидоров и Огурцов, Nutbutter Кокосовая Паста. Abendessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , La Pina Арахисовая Паста, Слайсы, Грейпфрут, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Чай, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dtbeatrix's Gewichtsverlauf
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