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YUP!! Had to punch it harder last week! 😁
Onward and downward.
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84,9 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 200,51g.
Mittagessen: Tomatoes, Fried Potatoes, No Name Ham, Fried Egg, President's Choice English Muffin Original. Abendessen: Tim Hortons Soup Roll, Tim Hortons Chili (Regular), Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Christie Wheat Thins Whole Grain, Astro Original Plain Yogurt, President's Choice Quick Oats. Snacks/Sonstiges: Compliments Organic Carrots, Apples . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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W. J. Livingston's Gewichtsverlauf
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