Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 67,18g | Kohlh: 156,01g.
Frühstück: Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Белый Хлеб. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Abendessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Каравай Ржаной Хлеб, Макароны Отварные, Свинина Отварная, Благо Масло Растительное Рафинированное. Snacks/Sonstiges: Лимонад, Шпроты, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Коровкино Молоко 3,2%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alena12111978's Gewichtsverlauf
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