Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 190,05g.
Frühstück: Banane, Danone Skyr Nature, Blanc d'Oeuf Cuit, Daniel Dessaint Traiteur Crêpes Nature . Mittagessen: Eco + Haricots Verts Très Fins Surgelés , Wasa Fibres, Tomates Cerises, Carrefour Blanc de Dinde, Avocat, Pâtes (Cuites). Abendessen: Bénénuts Twinuts, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes , Pomme, Carrefour Blanc de Dinde, Carrefour Baguette Meunière, Lentilles Cuites, Pois Chiches Secs Cuits. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes , Lactel Lait Matin Léger, Sojasun Framboise Passion. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natclaja's Gewichtsverlauf
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