Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
137 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 82 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 99,07g | Eiw: 73,32g | Kohlh: 166,68g.
Frühstück: Чай с Молоком, Мандарины, Вареное Яйцо, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. Mittagessen: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Чай с Молоком, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Морской Окунь, Картофельное Пюре. Abendessen: Суши Store Дракон, Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anechka_yaa's Gewichtsverlauf
|