Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 74,77g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 80,43g.
Frühstück: Слайсы, Алтай Сыр Зеленодольский . Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях. Abendessen: Окей Груша Конференс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Окей Груша Конференс, Rosso Миндаль . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga 97's Gewichtsverlauf
|