Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
95 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 39 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 57,91g | Eiw: 35,10g | Kohlh: 198,24g.
Mittagessen: Tavuk Göğsü Tatlısı, Karisik Tost. Abendessen: Dondurma, İrmik Helvası, İskender Kebap. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
esra5814's Gewichtsverlauf
|