Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
921 kcal
|
Fett: 20,58g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 146,42g.
Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Mittagessen: Thunfisch, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Goldähren Rosinenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen . Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi Cola . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra Zaubitz's Gewichtsverlauf
|