Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 179,03g.
Frühstück: ВкусВилл Мёд Гречишный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские», Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Свитлогорье Сливки 10%. Mittagessen: Махеевъ Джем Черничный, Сырники. Abendessen: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Crisper, Леовит Champ! Protein Bar Citrus. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|