Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
56 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 61,32g | Eiw: 121,82g | Kohlh: 147,86g.
Frühstück: Cofix Панкейки, 5 Морей Икра Трески, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Салат Айсберг, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Now Foods Омега-3. Mittagessen: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Магнит Банан, Виноград, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Творог 5%, Ohla Маракуйя Сушеная. Abendessen: Ohla Маракуйя Сушеная, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи (Соцветия, Замороженные), ВкусВилл Тунец Филе. Snacks/Sonstiges: Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Омега-3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Ашан Креветки Очищенные, Cheese Gallery Пармезан, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Мистраль Рис Арборио. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komirinka's Gewichtsverlauf
|