Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
63,6 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 68,47g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 174,01g.
Frühstück: Culinea Hähnchen Gyros , Frischkäse, Weißes Fladenbrot. Abendessen: Milbona Kräuterquark, Ketchup, Kühne Made For Meat Chipotle Burger Style, Culinea Hähnchen Gyros, Botato Kartoffelpuffer, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Snacks/Sonstiges: Solevita Multi-Vitamin , Einback, Quarkbällchen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|