Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
767 kcal
|
Fett: 23,54g | Eiw: 16,40g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Great Value Organic Raw Honey, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Kikkoman Oyster Sauce, Chicken & Broccoli, Orange Juice , White Rice. Abendessen: Vanilla Ice Creams . mehr...
|
|
445 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ceilo252's Gewichtsverlauf
|