Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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132,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 82,96g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 83,23g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Selection Bacon, Cracker Barrel Gouda, Fried Egg, Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Andy Boy Romaine Lettuce, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Ham (Whole, Cured, Roasted), Bick's Sauerkraut, Andy Boy Romaine Lettuce, Dijon Mustard. Abendessen: Isoflex Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges), Bard Valley Coconut Date Rolls, Inka Chips Veggie Chips. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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artcgirl's Gewichtsverlauf
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