Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 49,36g | Kohlh: 79,31g.
Frühstück: Hochland Kanapkowy, Mlekovita Сыр Гауда , Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Хлеб из Закваски. Mittagessen: Хлібці Удальці Житні Хлібці, Hochland Kanapkowy, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Зеленый Борщ. Abendessen: Зеленый Чай, Овощное Рагу, Хлібці Удальці Житні Хлібці, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Яблоко Желтое. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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София Пололяка's Gewichtsverlauf
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