Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 31,01g | Kohlh: 99,87g.
Frühstück: Bananas , International Delight French Vanilla Creamer, Coffee. Mittagessen: Olive Oil , Oriental Style Vegetable Combinations (Broccoli, Green Pepper, Water Chestnuts, Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Compliments Potato with Bacon & Cheese Perogies, Compliments Cabbage Rolls, Italian Sausage. mehr...
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2176 kcal
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Bewegung:
Fullbody resistance - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Tess W.'s Gewichtsverlauf
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