Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 43,80g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 112,85g.
Frühstück: Полевское Молоко 3,2%, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Prime Star Кофе Американо, Окей Бананы. Mittagessen: Hame Паштет с Гусиной Печенью, На Вишневой Лаваш Армянский с Отрубями, Олейна Подсолнечное Масло, Ашан Кабачки. Abendessen: Вьетконг Манго Сушеное. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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