Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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107,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 154,42g | Kohlh: 244,87g.
Frühstück: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль, Coffeeshop Company Капучино. Mittagessen: ВкусВилл Грудка Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира), Брокколи, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Coffeeshop Company Капучино. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Груша. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Paul7733's Gewichtsverlauf
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