Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
61,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 64,07g | Eiw: 104,73g | Kohlh: 177,97g.
Frühstück: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Запеканка Творожная с Манкой (в Мультиварке), Простоквашино Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Яблочный Пирог" с Корицей. Mittagessen: Сытый Пан Гречневая Каша Отварная с Добавлением Сливочного Масла, Снек Драйв Миндаль Жареный, Дары Природы Финики Сушеные, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Элика Пельмени, Селянське Масло Сливочное 82%, Руна Соус Сацебели. Snacks/Sonstiges: Банан, Семья Груша Конференция, Белоцерковский Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Селена1512's Gewichtsverlauf
|