Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2122 kcal
|
Fett: 44,21g | Eiw: 128,61g | Kohlh: 302,30g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Творожное Печенье Конвертик, Bombbar Топпинг Шоколадный Пудинг, Творожные Вафли, Савушкин Молоко 2,5%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые . Mittagessen: Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Яйцо Куриное. Abendessen: Блинчики с Курицей и Грибами, Danke Сыр Творожный Лесные Грибы , Natura Ветчина из Куриного Филе, Перфект Хлеб "Три Зерна", Евроопт Банан. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Савушкин Молоко 1,5%, Maxler Ultra Whey, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
mrs.aleks's Gewichtsverlauf
|