Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
107,7 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 April 2021:
1327 kcal Fett: 74,24g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 137,64g.   Frühstück: Zucker, REWE Beste Wahl Ananassaft. Mittagessen: Milbona Gouda Jung, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Frosta Rahmgemüse Rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen, Gebratener Reis, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic Mini, Coppenrath & Wiese Windbeutel-Kirsch-Blechkuchen. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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