Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2357 kcal
|
Fett: 95,13g | Eiw: 135,62g | Kohlh: 248,65g.
Frühstück: Tralli Valli Сушки с Луком, Любятово Печенье Топленое Молоко, Цикорий с молоком, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная. Mittagessen: Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Зеленый Лук, Батон Нарезной, Помидоры, Ideal Масло Подсолнечное, Яйцо. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Творог 18%, Цикорий с молоком, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Рахат Рачки, Чай с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|