Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
70,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 33,47g | Eiw: 26,43g | Kohlh: 145,91g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе, Магнит Банан. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гольден, Магнит Банан, Победа Шоколад Горький Пористый, Мерси Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tabletochk@'s Gewichtsverlauf
|