Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
|
74200 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 74142 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 36,75g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 278,75g.
Frühstück: Seletti Suco Laranja e Cenoura, Café, Queijo Branco, Canela, Banana Prata, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Mittagessen: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Bistrot Fitness Frango com Batata Doce, Feijão Preto Cozido, Hortifruti Melancia, Banana Prata. Abendessen: Italac Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Café, Manteiga (com Sal), Extra Pão Suíço. mehr...
|
Verlust von 840 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianawesleysantos's Gewichtsverlauf
|