Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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122,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2242 kcal
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Fett: 118,76g | Eiw: 129,18g | Kohlh: 180,34g.
Frühstück: Old Home Small Curd Cottage Cheese, Kraft American Cheese Slice, Member's Mark Ground Sirloin Beef Patties, Cooked Mushrooms, Thomas' Original English Muffins. Zweites Frühstück: General Mills Cheerios, Zing Peanut Butter Chocolate Chip Nutrition Bar. Mittagessen: Frank's Red Hot Sauce, Boiled Egg, Member's Mark Deli Sliced Sharp Cheddar Cheese, Pickles, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Mixed Salad Greens. Nachmittagstee: Outshine Tangerine Fruit Bar (70g), Skinny Pop Popcorn. Abendessen: Member's Mark Pepperoni, BelGioioso Burrata, Tasty Bite Madras Lentils. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Chips. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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