Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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652 kcal
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Fett: 22,65g | Eiw: 51,89g | Kohlh: 65,18g.
Frühstück: Yogur Natural (Leche Descremada), Uva, Manzana Verde. Abendessen: Zapallitos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Remolachas Cocidas (Frescas), Palta. Snacks/Sonstiges: Huevo, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional, Almendras, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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andie.89's Gewichtsverlauf
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