Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 70,35g | Eiw: 127,49g | Kohlh: 184,50g.
Frühstück: Little Caesars Hawaiin Pizza. Abendessen: Dairyland 14% Sour Cream, Cheemo Perogies, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Chicken Leg (Skin Eaten), 7-Eleven Slurpee (Medium). mehr...
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2525 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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Schmemily's Gewichtsverlauf
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