Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1646 kcal
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Fett: 72,90g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 193,93g.
Frühstück: Hindú Aromáticas, Huevo Duro, Piña. Mittagessen: Jugo de Piña, Palta Hass, Bistec de Res, Sary Arepa de Yuca y Queso. Abendessen: Jugo de Papaya, Palta Hass, Huevo Frito sin Grasa, Sary Arepa de Yuca y Queso. Snacks/Sonstiges: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Sary Arepa de Yuca y Queso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kmila130313's Gewichtsverlauf
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