Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 64,01g | Eiw: 98,82g | Kohlh: 110,85g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Замороженная Вишня, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Рококо Филе Бедра Куриное, Мираторг Овощи по-Деревенски , Брокколи. Abendessen: Kuc Сербская Брынза, Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый. Snacks/Sonstiges: Zero Джем Клубничный, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
|