Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 46,11g | Kohlh: 187,50g.
Frühstück: Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пятерочка Сахар, Solgar Omega 3 950 Mg. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной с Маслом, Гороховая Каша. Abendessen: Борщ Вегетарианский, Бахетле Пирог с Капустой Постный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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