Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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47 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 49,95g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 261,69g.
Frühstück: Banana, Burro di Arachidi, Natoo Fiocchi d'avena Aromatizzata (Vaniglia), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Vaniglia, Fragole. Mittagessen: Vemondo Seitan Bio, Baule Volante Gomasio, Zucchine, Patate Dolci, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Parmigiano (Grattugiato), Eurospin Riso a Chicco Lungo. Abendessen: Minimuffin, Orogel Finocchi a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Colussi Granturchese, Caffarel Dark Arancia 75%, Tre Mulini Bran Sticks . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Chtulhu's Gewichtsverlauf
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