Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
91,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 25,75g | Eiw: 48,03g | Kohlh: 119,15g.
Frühstück: ВкусВилл Финики с Косточкой, Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: ВкусВилл Грецкий Орех, Рис Вареный, ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Салат Айсберг, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cherepannnik's Gewichtsverlauf
|