Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2013
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157,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 73,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3862 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Joelmel's Gewichtsverlauf
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