Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Орехи Кешью, Титан Фунчоза с Овощами, Пестравка Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом , Простоквашино Сливки 10%, Альпен Гольд Пикник, Heinz Горчичный Соус, Юбилейное Печенье Традиционное , Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,5%, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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borunovaolga63's Gewichtsverlauf
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