Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 28,77g | Eiw: 30,80g | Kohlh: 21,43g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino. Abendessen: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Gemischter Salat mit Dressing, Real Quality Hähnchenspieße, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Bacardi Razz . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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