Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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121 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 137,84g.
Frühstück: Weight Care Maaltijdshake. Mittagessen: Weight Care Boerenomelet, Bruine Boterham. Abendessen: Meester & Zn. Runderrookvlees, Slankie Smeerkaas 20+, Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Schär Knusperbrot. Snacks/Sonstiges: Liefmans Fruitesse Alcohol Free, AH Dunne Maiswafels Paprika. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jenneke-b's Gewichtsverlauf
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