Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
61,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2223 kcal
|
Fett: 65,77g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 329,21g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Рот Фронт Конфета Коровка, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Лента Сухарики Весовые, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Совок Ветчина из Свинины. Abendessen: Рот Фронт Конфета Коровка, Пятерочка Сахар, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное , Вареное Яйцо, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Пятерочка Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RomanDryakin's Gewichtsverlauf
|