Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 45,06g | Eiw: 53,16g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Corny Big Coconut . Mittagessen: IL Патио Греческий Салат, 6 Соток Огурцы Маринованные, Велес Язык Говяжий в Сметанном Соусе, Рис Отварной. Abendessen: IL Патио Греческий Салат. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|