Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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172,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 72,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 71,26g | Eiw: 183,91g | Kohlh: 192,49g.
Frühstück: Сыр Гауда, Сыр Гауда, Сыр Гауда. Mittagessen: Премия Мёд Липовый, Верес Горчица, Гордій Помидоры Черри, Премия Мёд Липовый, Жменька Рис Жасмін, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Vita Verde Цезарь, Гордій Помидоры Черри, METRO Chef Креветки. Snacks/Sonstiges: Дольче Сырок с Вишней. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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