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D18
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100,1 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 78,86g | Kohlh: 8,39g.
Frühstück: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Gema de Ovo, Clara de Ovo, Café, Tomates, Abacate. Abendessen: Músculo Bovino. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lider Optimun's Gewichtsverlauf
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