mirian parreira's Notizen, 28 Apr 21

- 2 kilos, Super mega feliz! 😃😃😃
77,3 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 11,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2021:
425 kcal Fett: 26,14g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 12,18g.   Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída, Quiabo. Abendessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mehr...
Verlust von 4,7 kg pro Woche



     
 

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mirian parreira's Gewichtsverlauf


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