|
67 т
Ж 80
Б 94
Н 56
|
59 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 82,10g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 303,14g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Черкизово Сосиска Молочная, Арахисовая Паста Арахисовая Паста, Махеевъ Джем Клубничный, Яйцо (Целое), Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Апельсин, Магнит Банан, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Кетчуп, Макфа Макароны Отварные, Bounty Шоколадный Батончик, Orion Чокопай. Abendessen: Белебеевский Сыр Голландский . Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Топленое Молоко. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|