Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 52,66g | Kohlh: 223,18g.
Frühstück: Дансония Рис Воздушный в Карамели, Essen Конфеты For The Queen, Белый Хлеб, Салат из Капусты, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Капустный Салат, Побочино Йогурт Киви Банан , Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Ржаной Хлеб, Капустный Салат, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Побочино Йогурт Киви Банан . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lyakina-1987's Gewichtsverlauf
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