Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 79,70g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 87,95g.
Frühstück: КПК Ветчина Балтийская, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Славянка Медунок с Орехами, Mr. Ricco Майонез, Mr. Ricco Майонез, Яйцо, Куриная Печень, Гречка. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Подовинновское Молоко Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|