Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 151,63g | Kohlh: 248,46g.
Frühstück: Pro Nutrition Crema Proteica Cocco Zero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Esselunga Top Miele, Certossa Gallette di Mais Bio, BPR Protein Cream Pistacchio , McGarlet Bananito. Mittagessen: Brezzo Composta Biologica Fichi, Ciabatta, Le Nostre Stelle Prosciutto Cotto Alta Qualità, Piselli, Uovo, Scotti Riso Basmati. Abendessen: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, La Bottega del Gusto Fesa di Tacchino, Land Ricotta Misto Pecora , Albume d'uovo, Annoni Farina di Grano Saraceno. Snacks/Sonstiges: Merano Frozen Yogurt Naturale, Brezzo Composta Biologica Fichi, La Finestra Sul Cielo Amasake, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Pro Nutrition Crema Bianco Zero, Pro Nutrition Proteika 55. mehr...
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Zunahme von 3,4 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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