Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 39,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 117,20g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 112,72g.
Frühstück: La Place Worstenbroodjes. Mittagessen: Alpro Almond No Sugars, AH Cacao Pinda Pasta Hazelnoot, AH Chiazaad Bio. Abendessen: Monini Druivenpitolie, Jumbo Kruidenmix Aardappel, Pompoen, Yil'driz Knoflooksaus, AH Shoarmareepjes. Snacks/Sonstiges: AH Appelflap, AH Biogarde Magere Kwark. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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